绿茶期货（绿茶行情）

如果发生国际金融危机，股市一片恐慌，中国农产品期货会怎样走

这里就有一个问题，发生金融危机的时候农产品价格是不是有泡沫？如果回答“是”，那麼农产品期货肯定会暴跌。如果回答“不是”，那麼会有两种情况。一、比如咖啡、绿茶、橡胶等不是生活必需品的农产品价格会跌，但是因为没有泡沫，跌也跌不了多少。二、大米、小麦等生活必需品的农产品价格肯定是比较坚挺的，不管是不是金融危机人们还是要吃饭。这里有一个有趣的现象，可能不仅不会跌，甚至还会涨。为什麽呢？因为当金融危机时，人们的收入下降，总体消费肯定也要下降，特别是那些高端的消费品（比如：奢侈品、私家车）但是那麼基础消费品的价格不但不会下降甚至还会上涨。人们没有多余的钱买猪肉，为了填饱肚子就得多买小麦或者大米，大米小麦价格可能会上涨。这个有趣的现象出现在1929年的大萧条期间，那个时候土豆的价格不仅没有下跌还上涨，是消费替代产生的作用。谢谢！

为什么这些饮料批发那么便宜，请内行的人说说。谢谢！

不管是什么渠道来货，便宜到这种地步就有问题，如果不是假货或者骗局的话，那就可能是快过期的或者已经过期的

比如康师傅冰红茶，现在是更大促销，市级分销商从一级经销商那拿到的大概是27~26块钱一件（这个价位与出厂价相差无几，但出厂价都是保密的）

假货的话10块钱一件都很正常，色素+自来水+味素+瓶子，雇几个人买台机器灌一下就是了，整整一件的成本不过几块钱，现在添加剂发展的很快，很多人都喝不出真假，这事没有能力的话也很难做，劝你不要起这个心思。

骗局的话他会告诉你他们如何来的货，让你相信天下真的会掉馅饼，而且还拍着胸脯保证是绝对正品，包送，但要你先预付百分之多少的货款，空手套白狼，老掉牙的骗局，一点技术含量都没有，这种人理都不要理。

然后就是过期货，过期货不会很多，一般都是偏远的经销商积压的，又或者是

大型零售商积压的，经销商他们都有自己的路子，很少会拿到市面上再批发，这被厂家查到了是会重罚的，严重的会取消经销资格，他们要搞也是拿给别人，换过生产日期再鱼目混珠。

接着就是大型零售商，比如沃尔玛惠康华联等等大超市，他们流出来的过期货也不是很多，一年也就一两百件，而且他们会用搭售或降价的方式提前处理快过期的货，怎么都不会真正的亏本

冰红茶18块钱一件，红牛38块钱一件，呵呵，建议你多长一个心眼

求救```！我妈妈得了糖尿病！

这里很详细，还有列表。。。。

糖尿病人的饮食调节包括哪些内容？

① 确定每日热量需要总量，根据需要指定食谱。

② 平衡饮食，以获得足够的营养。

③ 进餐定时、定量，不要随意不吃或少吃，更不能多吃。

④ 每餐都应进食主食。

⑤ 少吃肥腻高糖食品(如肥肉、油炸食品、糖果等)。

⑥ 多吃粗粮、蔬菜。

⑦ 烹调以清淡为主，避免太多调味品。

糖尿病人的食谱如何确定？

◆确定糖尿病人食谱，首先应根据病人身高、体重、劳动强度等算好每日所需总热量。

每日需要的总热量=标准体重×每公斤体重所需热量

标准体重=[身高(厘米)－100]×0.9(男性)

标准体重=[身高(厘米)－100]×0.85(女性)

每公斤所需热量根据劳动强度分为:

① 休息状态:83.7－104.1KJ

② 轻体力劳动:104.1－125.5KJ

③ 中等体力劳动: 125.5－146.4KJ

④ 重体力劳动:167.7－187.7KJ

例：一位休息状态的女性身高160厘米，体重70公斤。

每日所需总热量=(160-100)×0.85×104.1=5309KJ

◆将一日所需总热量按三餐进行分配，一日三餐热量分配的比例1/5、2/5、2/5，该女性患者三餐热量分别为:1062KJ、2123KJ、2123KJ

◆将食谱内的每一项换算成热量，以确定是否合理。

糖尿病患者应多食食用表中所列食品，在食品的选择上，更好选择升血糖较慢且较少者，如熟土豆比米饭升高血糖明显，那就应少吃土豆。粗粮、细粮应搭配起来吃。粗粮含纤维素多，糖吸收慢，有利于餐后血糖控制，但糖尿病是终身疾病，长期吃粗粮也会影响生活质量。一日三餐，应和正常人一样多样化。总之，只要实现合理调配，病人即可以吃得好也可以吃得饱。

参考食谱

餐次 总交换单位 各类食物分配 食谱

早餐 5 2个单位谷类

2个单位豆乳类

1个单位肉类 馒头 70克或面包75克

牛奶 1杯(约220毫升) 或豆浆 1000毫升

鸡蛋 1只

中餐 10 6个单位谷类

2个单位肉类

1个单位油脂类

1个单位蔬菜 大米150克 或面粉150克

瘦猪肉100克 或鲫鱼100克

花生油9克或豆油9克

白菜500克 或萝卜250克

晚餐 10 同中餐 同中餐

糖尿病患者饮食疗法的要点

饮食疗法是治疗糖尿病的基本疗法，为使饮食疗法取得成功，糖尿病人应牢记以下几条要点：

(1)建立正确、有规律的饮食生活。

(2)在规定的热量范围内做好营养的平衡。

(3)每天饭量八分饱，副食荤素搭配，种类要多；主食粗细搭配，数量应少。

(4)养成饮食淡味的习惯。

(5)不偏食、不挑食。

(6)牢记每天所需总热量及饮食量。

(7)饮酒、吃水果、外食(在饭馆、食堂或朋友家吃饭)也要计算在总热量之内。

(8)不宜过多饮酒，不宜吃零食。

(9)相信科学，不轻易听信传说用药。

(10)建立一个健康长寿的糖尿病饮食。

饮食控制是糖尿病治疗的一部分，它要求患者在饮食的质和量两方面严格限制，许多病人因此谈食而色变。其实，这是对饮食控制的误解。

首先，糖尿病患者什么都能吃，只不过在饮食量上应予限制。其次，不少食品都具有降糖作用，所以糖尿病患者根本不用为吃发愁。

介绍几个适合糖尿病人的药膳，你可根据口味，随意搭配。

清蒸茶鲫鱼

功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。

配料：鲫鱼500克，绿茶适量。

*** ：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。

服法：每日吃1次，淡食鱼肉。

笋米粥

功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。

配料：鲜竹笋1个，大米100克。

*** ：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。

用法：每日服2次。

土茯苓猪骨汤

功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。

配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。

*** ：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。

用法：每日服1次。

菠菜根粥

功效：利五脏，止渴润肠。

配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。

*** ：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。

用法：顿服，每日1次。

山药炖猪肚

功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。

配料：猪肚、山药各适量。

*** ：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。

用法：空腹食用，每日服1次

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药粥辅疗糖尿病

糖尿病患者除药物治疗外，还可以药粥辅助治疗，疗效很不错。山药小米粥将中药山药15克，放入50克小米中，煮烂成粥。滋阴补肾，益气健脾，适用于各型糖尿病患者，应长年食用。

枸杞小米粥中药枸杞子20克，小米50克，混合煮粥。补肝肾，益气血。糖尿病兼有眼病或肾脏受损者，宜长期食用。

黑芝麻黑豆粥黑芝麻500克，黑豆1000克，混合后加工粉碎成粉。每次取黑芝麻黑豆粉100克，并掺加50克玉米粉，做成糊粥食用。生津补肾，适合各型糖尿病患者。

莲子百合粥莲子15克，百合15克，大米30克，炖烂成粥。宁心安神，适用于烦躁、胃痛、脾虚的糖尿病患者。

水果中含有较多的果糖和葡萄糖，糖尿病人为了补充人体所需营养，可吃适量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的变化，如果吃了水果后，尿糖增加，则减少主食，以免出现血糖升高，饮食多样化对防止并发症动脉硬化、视网膜病变、便秘有一定好处，满足人体所需营养，有利健康长寿。 糖尿病人宜吃菠萝、梨、樱桃、杨梅、荔枝、柠檬等水果。这些水果富含果胶或果酸，能改变胰岛素的分泌量，使血糖下降，宜两餐饭之间加水果。

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饮 食 宜 忌

（1）适当增吃食物纤维

纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量，有以下益处：其一，高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用；其二，能减缓糖尿病人的饥饿感；其三，能 *** 消化液分泌及促进肠道蠕动，预防便秘的发生。下列食物中含纤维量较多，可做为糖尿病人经常选吃的食品,如：绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。有一点必须注意，虽然食物纤维对糖尿病人有好处，但是也不宜过份单一食用，凡事总有个度，糖尿病人讲究营养平衡更为重要。

（2）植物油为较理想的烹调用油

玉米油、葵花子油、花生油、豆油等，因其中含有较丰富的多不饱和脂肪酸，它是必需脂肪酸，在体内能帮助胆固醇的运转，不使胆固醇沉积于血管壁，所以这对预防糖尿病的一些并发症，如动脉硬化等有积极的作用，正因如此，糖尿病人所需烹调用油以植物油为好。但是，植物油也不能大量食用，过量食用便会暴露其明显的副作用，如产热能过多而导致的脂胖等。科学家们建议;饮食中多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比，为1:1～2较好。

（3）有益的大豆及其制品

大豆是糖尿病人较理想的食物，这是因为它所含的营养物质成份有益于糖尿病人。其一，大豆是植物性蛋白质的来源，不仅含量丰富，而且生理价值也高，必须氨基酸种类齐全，可以与动物性食物相媲美。其二，大豆中脂肪含不饱和脂肪酸、磷脂与豆固醇，对降低血中胆固醇有利。其三，大豆中碳水化合物有一半为人体不能吸收的棉籽糖和水苏糖。此外，大豆中还含有丰富的无机盐、微量元素与B族维生素。由以上可以看出，大豆及其制品，如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、大豆粉等，应成为糖尿病人的常用食品。

（4）应付饥饿的办法

饥饿感是糖尿病人经常遇到的一种反应。它因糖尿病而引起，也将因糖尿病病情的好转及病人的适应调节而减轻或消失。可以采取下述办法来应付饥饿感的发生：

其一：减少细粮摄入，多增加一些纤维食物，如荞麦面、玉米面、绿豆、海带等。目前国内市场已有一些专供糖尿病人食用的保健食品，如荞麦挂面、绿豆饼干等，可做为饥饿感严重时加餐 之用。

其二：适当多吃些低热量、高容积的蔬菜。如西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。

其三：用一些食疗方来加餐。如饥饿感强烈时，可用冬瓜250克、山药100克、猪胰1具（洗净后），加适量调料炖煮后连汤食用,也可以用南瓜、大豆或豆腐等产热量低的食品来炖猪胰食用。以缓解饥饿感为 *** 。

其四：心理 *** 。人的饮食量与饮食习惯有关，在不影响营养基础上的饥饿感，通过一段时间的忍耐适应，是可以缓解的。此外，病人应相信，减少饮食量，并不一定会产生饥饿，不要有事先的饥饿准备，对糖尿病人重要的是营养平衡，过量的饮食无疑会给机体有关脏器组织带来负担。

（5）甜味品的选择

有一些糖尿病人很爱吃甜食，但是甜食大多含糖量丰富，吃了又对病情不利。那么如何来解决这个棘手的矛盾呢？不妨试试下述 *** ：

其一：在诸多甜味剂中，适合糖尿病患者食用的以“甜叶菊”较好，虽然其不含营养素，但是它不提供热能，而且甜度为庶糖的400倍左右，故可选用。

其二：糖精做为甜味剂可以偶尔食用。但对妊娠妇女禁用。

其三：桃、梨、菠萝、杨梅、樱桃等甜味水果，可以适量食用。这些水果含有果胶，果胶能增加胰岛素的分泌，延缓葡萄糖吸收。此外，西瓜的碳水化合物含量较低，也可适量食用。

其四：糖尿病人应该控制糖摄入，但不可能一点糖也不沾。每日食用糖一般限制在10克以下，但是，每个糖尿病人的情况不一样，病人自己对其规律应有所摸索，包括每日血糖的更低时刻，这是适量进一些含糖食品的更佳时间。

（6）最易使血糖升高的食物

在我们经常见的食物中，下列食物很容易使血糖升高。如:白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、 蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。

（7）容易 使血脂升高的食物

血脂升高，对糖尿病非常不利。是并发心血管疾病的重要原因。因此，糖尿病人不宜吃使血脂升高的食物，常见的有猪油、牛油、羊油、黄油、奶油、肥肉以及胆固醇含量丰富的食物（见下表）。关于胆固醇，糖尿病人还应明白，它有两方面作用，首先它是必需的物质，具有重要的生理功能，如组成细胞膜等等；但是摄入多了，就会引起副作用，如参与冠心病的生成等。一般认为胆固醇的摄入量以每天在300毫克以下为宜。

（8）饮酒的危害

有一些糖尿病患者认为，酒是五谷之精华，适量饮酒可以活血通络，御寒，调节精神。对此要具体病人具体分析。如果患者的病情较轻，逢节假日，亲戚朋友相聚，可以少量饮一点酒，并且，更好是啤酒或低度的其它酒；如果病情不稳定，或伴有肝脏或心血管疾病，应禁止饮酒。因为酒有下列危害：

其一：饮酒会增加肝脏负担。我们知道，酒精的解毒主要在肝脏中进行。肝脏功能正常的人，解毒能力强，能把大部分有毒物质进行转化，排出体外。而糖尿病人的肝脏解毒能力较差，饮酒势必会加重肝脏的负担而引起损伤。过量饮酒还容易发生高脂血症和代谢紊乱。

其二：糖尿病主要是胰岛素分泌不足所致。饮酒会使胰腺受到 *** 而影响其分泌液的成分。

其三：酒本身就是高热量食物，每克酒精能产7千卡热量，糖尿病人稍失控制，便可引起病情恶化。

（9）饮食宜淡

饮食口味过重，对人身体不利，传统中医为说明这个道理，曾用“五行”理论解释说：过于多食酸味的东西，因酸味入肝，则会使肝气偏盛，脾气而衰弱；过于多食咸味的东西，因咸味入肾，肾主骨，则会引起大骨之气劳倦困惫，肌肉短缩、心气抑郁；过于多食甘味的东西，甘之性缓滞，会使心气喘满，面色黑，肾气不能平衡；过于多食苦味的东西，则脾气不得濡润，消化不良，胃部就要胀满；过于多食辛味的东西，则筋脉败坏而松驰，精神也同时受到损害。因此，注意调和饮食五味，使其不偏不重，便可以骨骼强健，筋脉柔和，气血流畅，皮肤肌理固密，这样身体便健康，正因人们发现淡食有益于身体，所以很早就总结了“淡食最补人”一句摄食格言。对糖尿病人，尤其并发肾病的患者，日常饮食除了应遵循一般的保健要求外，更要注意少饮食钠盐。

（10）饮食宜缓

饮食宜缓，就是饮食时不要暴饮暴食，粗嚼急咽。食物的消化，咀嚼是之一道工序，只有之一道工序加工的好，食物到了胃肠才能更好地被消化吸收。粗嚼急咽式的摄食有两大不益之处。其一：糖尿病人摄入的食物常常是经估算而来，其有效成份应该是被充分的吸收利用，但是，咀嚼程度的不同，可以影响其营养成份的吸收。有实验证明，粗嚼者比细嚼者要少吸收蛋白质13%，脂肪12%，纤维素43%。可见细嚼慢咽作用之重要。其二：粗嚼急咽会加重胃和胰腺等脏器的负担，时间一长，容易导致一些疾病的发生。对饮食宜缓问题，古人早有认识：“饮食缓嚼，有益于人者三：盖细嚼则食之精华，能滋补五脏，一也；脾胃易于消化，二也；不致吞呛噎咳，三也。”这一总结，至今看来仍是非常有道理的，尤其对糖尿病人。

（11）饮食宜暖

糖尿病人的饮食温度要适中，过烫或过寒的饮食都将引起不良反应。按照中医理论，人的脾胃特点之一是喜暖而怕寒，所以生冷的食物不宜多吃。饮食宜暖这一科学的摄食法则在我国医学名著《黄帝内经》中早有发现：“饮食者，热无灼灼，寒无沧沧，寒温中适，故气将持，乃不致邪僻也。”其意思是说：凡饮食，热的食物切不可温度太高，寒的饮食也不可温度太低，如果我们吃的能温度适中，那么，人体的正气将不会受到损伤，病邪也就不会乘虚而侵犯机体。这样身体也就太平。

赌徒心态，最终埋在茶叶市场！普洱茶，永远填不满的金融黑洞

最近，由于美元贬值，比特币大涨，一枚比特币21.9万人民币。很多人红着眼睛抽自己几耳光，为啥不在比特币3000元的近期买入，眼睁睁错过一次暴富机会。

这种赌徒心态，茶叶玩得最炉火纯青。 2003年班章六星孔雀，一件已经4850万。

没看错，一件茶叶4850万，这是超级豪赌。 赌赢了，三更贫穷五更富有。赌输了，一夜之间，债务缠身，妻离子散。

- 01 -

芳村茶市前世今生

茶叶金融，玩得最炉火纯青的，是广州芳村，传说中的茶叶华尔街。

这里，无论你想要的什么茶，无论你要什么价位的茶，通通都有。芳村的茶叶，几辈子都喝不完。然而，在芳村， 很多人已经忘了，原来茶叶是用来喝的。

芳村有今天的江湖地位，在于60年的积累。

1956年，中央轻工业部投资兴建百花香料厂，地址就在芳村。当时的芳村，主要生产茉莉花香料。

这些茉莉花，一部分供给香料厂，一部分用来跟外地以花换粮。但是，当时全国只有两个香料厂，一个在芳村，一个在云南。

用不完的茉莉花，脑子转得飞快的芳村人想出了新招， 跟当地种植的绿茶结合，芳村茉莉花茶就这样诞生了。

没过几年，芳村的茉莉花茶，跟香料一样有了名气（当时茶叶挺稀缺的）。

广东广宁人听说芳村茶叶有名，跑到芳村去开设作坊，把广宁的茶叶运到芳村加工成茉莉花茶，然后，卖到北方和港澳。

当时，茉莉花茶作坊，大约有120多家。到今天，芳村茶叶生意已经做了60年。 可以说，茉莉花茶生意奠定了芳村今日江湖地位的基础。

80年代，浙江、云南、福建等全国各地的茶老板，都跑到芳村做生意，红茶、绿茶，各种茶都在芳村聚集。

此时的芳村茶老板，大多数是茶农，本来自己制茶，卖给茶商，不知哪天灵机一动： 干嘛要卖给茶商，没有中间商，自己赚差价，不是更好吗？

茶农跑到芳村，注册了商标，开了门店。加上广州本地，有喝早茶的习惯，80年代思潮涌动，各种茶楼飞速增长，茶叶生意一片红火。

芳村茶叶生意一火爆，外地人为了卖茶，不远千里，去芳村推销自己的茶叶。 （前几年，云南茶老板、茶农还会这么做。）

就这样，芳村茶叶市场初步成型。发展壮大的芳村，还在等机会。

- 02 -

芳村，普洱茶的狂欢

90年代，计划经济向市场经济转变，台湾人来大陆开厂。

这些台湾伙计，虽然工厂开得不怎么样，待遇也只比黑厂好点，看大陆人总是高人一等的神色（现在也一样，还活在90年代的梦里）。

不过，台湾人给芳村带来了茶桌、茶艺一套喝茶的习惯，还有茶叶规范化，最重要的普洱茶。

可以说，芳村炒火了普洱茶，普洱茶奠定了芳村金融中心的江湖地位。 20年来，芳村普洱茶金融化，可以分为三个阶段。

之一个阶段：港台商人越陈越香时代

普洱茶在港台商人的操盘下，在广州芳村登场了！这是茶行业有史以来最成功的炒作。

1999年，台湾普洱茶 *** ，港台商人将老茶带进芳村，福建和江浙一带的茶商也闻风而动，普洱茶的炒作浪潮重新拉开。

开戏之前，先做一个局，到云南跑一圈，发现云南人对普洱茶一点印象都没有，并用低价把云南茶农手里的老茶回收，万一后面你出来搅局怎么办。

回收完老茶还不放心，还有企业呢 ，当时的国营茶厂，看着外面热火朝天的花花世界，茶厂自己却被饿得死去活来。

港台资本顺势而为，用低价控制了当时的茶厂，回收老茶和控制茶厂，在2003-2004年完成。

随后， 拍卖会造神，专家学者研究普洱茶的神奇功效，推广茶文化。

2004年，鲁迅之子周海婴的3克普洱茶膏，拍出1.2万高价，一举震惊了茶叶市场，原来普洱茶这么值钱。

各类台湾普洱茶大师开始粉墨登场，宣传普洱茶文化，大陆小伙伴在台下纷纷鼓掌，一个传一个，都在歌颂普洱茶。

2005年的马帮进京事件 ，云南人牵着马，驮着普洱茶，出现在帝都的街头，又出现在新闻里，把普洱茶推向了全国。

2006年，3000饼普洱茶坐上欧洲游轮环游世界，让一众吃瓜群众睁大眼睛，普洱茶竟然能这么火。

马上，做钢材的老板改做普洱茶，云南的矿老板也投资普洱茶，以前拉煤过日子的车队，不知从哪里翻出一张云南地图，打算去茶山拉普洱茶了。

2003-2006年，在疯狂的造势下，大约200亿民间资本进入普洱茶。云南做花茶、绿茶的企业，也改做普洱茶。普洱茶企业，几年间多出来数千家。

这些新做出来的茶叶， 被源源不断地拉到广州、东莞等地的茶仓，做出来多少，庄家全收。

但是，当时的市场如同一张白纸，普洱茶根本就“供不应求”，只要是普洱茶，都有人收， 一度疯狂到泡过的普洱茶都被晒干蒸软、重新压成饼，然后卖出去。

2007年初，普洱茶进入疯狂的状态 ，芳村茶叶市场的普洱茶，被吹上神坛，有些品种，涨价千倍。

芳村茶叶市场，有人一天就赚了几十万、上百万，投资回报百倍的疯狂，让整个芳村都红了眼，满城皆是普洱茶，彻底失去了理性。

与此同时， 大厂家一边疯狂拉升价格，一边开着车去自己控制的茶庄收茶 ，制造一种普洱茶供不应求的假象。就是为了吸引更多的吃瓜群众进入普洱茶。

外行人，也跑到芳村，为了囤货，有人把一生的积蓄都压在了普洱茶上。由于大厂家并严格控制出货量，普洱茶难求。

很多人几经转手，把钱交给茶老板，换成茶叶拉回新租的仓库。看着满仓库的普洱茶，仿佛看见了金灿灿的黄金。

然而，庄家把茶价抬高，让吃瓜群众疯狂买茶坐等发财的时候，庄家却准备抛货，庄家抛货，大经销商跟着抛货。 没有一手信息的吃瓜群众依然买买买。

普洱茶市场开始层层抛货，07年6月，芳村茶市大牌生饼开始暴跌，随后牵连全线，普洱茶就此 *** 。很多人用毕生心买来的普洱茶，没有等来发财，到现在，那些茶叶依然安详的躺在仓库。

而港台商人，拍拍 *** 跑了。

第二个阶段：名山古纯时代

2007年，普洱茶虽然 *** 了，但芳村绝不会因此消沉，芳村万余家茶店，大部分茶老板都炒过茶，恢复一段时间，马上又开始炒了， 虽然有过 *** 的教训，但是炒茶来钱快啊。

这时候，普洱茶开始造新概念，名山古纯，名山名寨，古树纯料。大体意思是，普洱茶都能越陈越香，只有古树茶才高级，喝着更 健康 ，名寨的古树茶，才是身份的象征。

名山古纯炒了十年，炒出了云南茶山老班章、冰岛等名寨古树茶， 跟20年前相比，价格翻了数千倍。

2000年的时候，老班章的茶叶3元/公斤，如今，1.2万元/公斤；冰岛的茶叶如今已经4万元/公斤，10年间，价格翻了1500倍。

同时，还炒出了很多品牌。 2007年的时候，普洱茶的品牌屈指可数，如今，很多爆火的品牌都是07年之后冒出来的。

品牌有两类，一类是老老实实卖古树茶的，这类人以云南茶商居多，如今，在自己的小圈子里卖茶，艰难的活着。

另一类，也就是如今的很多大品牌，借助芳村，借古树茶的概念，趁势炒起来。这些品牌，一开始，并不是原产地做茶，而是在芳村不停地开店。

只要芳村接受了这个品牌，意味着这个品牌成功了一半 ，已经有了收藏价值，芳村能迅速把一个品牌推上高大上的品味。

2013年，名山古树进入爆炒期。 从几百元一饼、炒到几千元一饼，甚至几万元一饼的新茶，比比皆是。

一件新茶，无论几万还是几十万，马上就会被芳村消化，很多厂家连供货都跟不上。茶山上，只要是古树茶，绝对不愁卖。很多人赚得盆满钵满。

然而， 2014年，古树茶概念骤然下跌， 把很多投机者，一夜打回解放前。

2014年，很多新兴品牌受到重创，如今已经倒下了。名山古纯，活的滋润的，就是那么几个，借助芳村崛起的大牌。

至于 那些价格被炒高，还没有卖出去的古树茶，绝大多数还堆在大大小小的茶商的仓库里 ，何时才能卖完，没有人知道。

第三个阶段：大牌金融时代

如果说港台商人把普洱茶推向全国，名山古纯富了一方茶农，给几千家中小企业找了一条活路。那么，金融时代的大牌普洱茶，完全是赌徒了。

古树茶沉迷了两年，普洱茶又一次满血复活，大牌茶做好了准备，加上国家宏观调控，很多炒家看上了普洱茶。

2016年4月，龙头老大早就盯上了线上直销 ，500件熟茶，以6000元/件的价格开售；4月18日，1200件生茶以8000元/件的价格开售。

期货不断刷新价格， 2017年初，芳村茶市，一套生熟，价格突破30万 ，多少人气得扇自己嘴巴，怎么那么早就卖了。

赌徒一直都有，只是这几年特别多。2013年，芳村茶商王某以1.2万的价格押宝1301的7742，一共投进去几十万，到2014年古树茶风波的时候，价格跌了一大半。

说到这里，王某心有不甘，说： 我主要还是赌错了 ，要是当时用几十万买101…，现在能赚四五百万，2012年，一件只要8000块，现在已经涨到20多万。

如今的大牌金融茶，被炒成了期货（厂家公布发售到市场 *** 的空档期）。通常，芳村的期货为5天/10天/15天，最多不过一个月。

炒家在这段时间买进卖出， 在这短短一个月内，只有两条路，瞬间暴富或者血本无归 ，赚还是赔，交货的时候自有定论。

更魔幻的是，这种赌博已经疯狂到空手套白狼。 2019年，沧海新茶发布，炒家收钱赌货，自己还没拿 *** ，先给买家开白条，买家还得立即付款，不准拖欠，这样，买家也没法验货，炒家用一个纸箱就能唬住人。

芳村茶市， 连纸箱都成了抢手货，一个装茶叶的箱子，都能卖到6000元（没错，是箱子）。

芳村，从来不缺投机倒把的赌徒：他们为了做空某款茶。没拿 *** 的时候以1.5万元的价格跟下家签订卖出价，结果，茶一 *** ，涨到了3万5 。

一件亏两万，300件就是一个巨大的黑洞，承受不住，只能跑路。

然而，很多人，根本不明白炒茶背后的真相，只想借炒作发一笔横财。他们经历过10万买入100万卖出的疯狂，也经历过10万不买，100万买入时的惨痛。

别笑这些人傻，太多的人，只恨自己上车太晚。 芳村茶市，一天一个价，不分白天黑夜，有人痛哭，有人狂欢。

从白昼到黑夜，有人在这里一夜暴富；从黑夜到白昼，有人倾家荡产，妻离子散。

跟一个小小比特币比起来，茶叶金融，更像一个深不见底的黑洞！

写在最后：

一杯普洱，衍生出两条路。一杯品饮，可慰人生；一条金融，引得无数赌徒前赴后继。

若要好好喝茶，便远离普洱金融；想捞一把快钱的赌徒，也不会发现普洱茶的迷人之处。

品饮与金融，既不能因为其金融属性，让无数赌徒倾家荡产而贬低普洱茶的品饮属性。亦不可因越陈越香，就报以普洱茶升值的幻想。

普洱本无辜，魔幻的是人心。

普洱茶，道不同不相为谋

普洱茶，品饮与金融，虽同根同源，终究道不同，不相为谋。

有的人喝普洱茶，在一盏茶里找到人生的精神寄托，在中国数千种茶叶里，找到了香气、滋味、回甘、生津极佳的普洱茶。捧起普洱茶杯后，再也放不下，这是普洱茶品饮的迷人之处。

有的人玩茶叶金融，看惯了芳村的造化弄人，成为一个疯狂的赌徒。一朝赌茶翻了本，此生都是金融奴。

赌徒，且赌且珍惜

炒茶，就像 吸毒，染上之一口，就再也止不住。 赌赢一次，得了快钱，深深的亢奋感会让人迷失自我。陶醉之后，想来一把更大的，一直赌下去。

炒茶是一场豪赌，赚得快，亏的也快。有的人默默无闻，顷刻暴富。有的人身家千万，一夜血本无归。 少数人赚取意外之财的背后，是无数个家庭破碎、一夜血亏的狗血。

赌，十有九亏，亏多了，想找更多的钱翻本，卖房卖车搞抵押，把所有的希望都压在上翻本，再亏了， 翻不了身了，把自己逼上豪赌的绝路， 要么跳楼，要么犯罪。

越是容易得到的东西，越容易失去；越是辛辛苦苦得来的东西，越能长久。

当疯狂的赌徒向你吹嘘炒茶又赚了多少时，你只管静静地泡杯普洱。

笑着说一声：恭喜！

就好！

o代表什么意思

O, o 是拉丁字母中的第15个字母.

在希腊语 Ο (Omicron)、伊特鲁里亚语和拉丁语中,O表示元音/o/.虽然闪族语字母'Ajin在一些字母表中被用来作为转写[o],但是它的通常都作为辅音[/��/]使用（类似于 *** 语字母�� 叫做'Ajn'）.

许多语言都有形似O的字母,而且都代表人的眼睛.在一些古老的字母表里有的O当中还加了个点,表示瞳孔.在腓尼基语中O叫cayin,意为“眼睛”,在古英语里O叫oedel,意为“家”.

在北约音标字母中,O表示Oscar.

字母O的含意

O：一个洞；

O：一个性的象征,一个为男人的宣泄而做好准备的女人的象征；

O：一个零,一个没有身份的造物；

O：一个完整的形式,一个包容世界的圆；

O：一个消失点,回归子宫,回归不存在的平静——死亡.(Marcus,200)

大写O代表

在计算机科学上用来表示函数的级数,通常称为“大O符号”

在化学中,表示元素氧的化学符号

折射率：

(gas) 1.000271

原子化焓：kJ /mol @25℃

249.4

热容：J /（mol· K）

(O2) 29.378

导热系数：W/（m·K）

26.58

汽化热:(千焦/摩尔)

3.4099

O是一种血型

音标

国际音标

[o]是中闭后圆唇音

字符编码

字符编码 ASCII Unicode EBCDIC

法语字母表中第15个字母

大写 O 79 004F 214

小写 o 111 006F 150

参看

数字0

º (角度符号)

Øø

修饰自O的字母

Òò — Óó — Ôô — Õõ — Öö — ��ō — ���� — ���� — ���� — ���� — ��ǒ — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ���� — ����

其他字母中的相近字母

..（希腊字母 Omicron）

..（西里尔字母 O）

元素符号： O 英文名： Oxygen 中文名： 氧

熔化热:(千焦/摩尔)

0.22259

元素在宇宙中的含量:(ppm)

10000

相对原子质量： 15.9994 常见化合价： -2,-1 电负性： 3.5

外围电子排布： 2s2 2p4 核外电子排布： 2,6

同位素及放射线： O-15[122.2s] *O-16 O-17 O-18

电子亲合和能： 141.5 KJ·mol-1

之一电离能： 1314 KJ·mol-1 第二电离能： 3388 KJ·mol-1 第三电离能： 5300 KJ·mol-1

单质密度： 0.001429 g/cm3 单质熔点： -218.4 ℃ 单质沸点： -183.0 ℃

原子半径： 0.65 埃 离子半径： 1.32(-2) 埃 共价半径： 0.73 埃

常见化合物： H2O CO2 H2O2各种氧化物

发现人： 舍勒、普利斯特里、拉瓦锡 时间： 1774 地点： 英格兰/瑞典

名称由来：

希腊文：oxys和genes（形成酸的元素）.

元素描述：

无色无臭无味的气体,冷凝为淡蓝色液体.在宇宙中含量第三,是地壳中含量最丰富的元素,形成了大气的21%.

元素来源：

主要通过分馏液态空气获得.实验室少量制法为电解水,或是在二氧化锰(MnO2)作催化剂的条件下加热氯酸钾(KClO3).

元素用途：

用于炼钢、焊接和维持生命.大气上层的天然臭氧层为地球阻挡了紫外线辐射.

Damien Rice—《0》

无论懒散的阳光午后,还是阴沉的雨夜,都可以听这张《O》,因为它的效果只有一个,将你的心梳洗干净.

爱尔兰总是盛产音乐诗人的国度,在其创作歌手Damien Rice发行于2003年的首张个人乐队专辑《0》中,封面是一片米白,两个小小的手绘人像,默默的宣示这是张简单的民谣专辑,Damien Rice出生于70年代早期,以摇滚风格开始音乐之路,但在这张专辑里面你实在听不出来,大量的空心吉它 *** ,轻松打击乐器低调而简约的伴奏,间或有一些华丽悲伤弦乐来烘托气氛,没有多余的花俏来转移焦点,只为呈现Damien Rice 那充份蕴含情感的歌声,一起构成了一个亲密却伤感的空间,精致而干净.

Damien Rice声音的渲染力,甚至可以将歌曲的情绪化为实质,然后直接传到听者的心上,他对乐器的感觉和协调性也非常出色, 可能是他小时候学过画的缘故,除了专辑封面和内页的插图出自他手之外,在他的吟唱之下,那些背景音乐仿佛组成了一幅异常美丽的图画,这一点在第六首《Amie》中表现到了极致.当然专辑中的《Cheers Darling》《The Blower's Daughter》《 Cold Water 》《Volcano》等其他歌曲,不夸张的讲,都是让人一听就疯狂为之吸引的养耳歌曲,特别一提的是《The Blower's Daughter》《 Cold Water 》被美国电影《CLOSER》（中文译名《偷心》）收录为其片头结尾插曲,对于《The Blower's Daughter》来说,之前已被美国热映电视剧《THE L WORLD》之一季结尾处作为整季SHOW的终曲,可见是首多么打动人心的作品了.

这张专辑的成功,除了Damien Rice外,女声LISA HANNIGAN与大提琴手VYVIENNE LONG也功不可没,LISA的歌声温柔,在专辑里时而主唱时而合音,与Rice形成完美搭配,VYVIENNE每一下都仿佛直接拉在心房上的大提琴配乐,更是完全烘托出专辑忧伤的氛围.

无论懒散的阳光午后,还是阴沉的雨夜,都可以听这张《O》,因为它的效果只有一个,将你的心梳洗干净.

红茶，绿茶，普洱茶，这三种茶哪一种更有益于我们长期饮用？

(一)， 绿茶是权威！ 从中国 历史 上来说，适合长期饮用的茶是 绿茶。绿茶 是中国传统茶叶的主角！

自古以来，绿茶一直都是陪伴中国人的饮茶食茶主体，也是适合中国人身体体质的 健康 食品之一，也就是说，绿茶从根本上是适合所有国人长期饮用的佳品。

远古时代的嚼食法煎煮法，春秋战国时期的茗粥茗菜法，汉唐时代的羹饮(食)法，宋元时代的末茶散茶法，明朝时期的“废团改散”泡饮法，以及清朝至近现代的优化泡饮法，绿茶一直都是主角，这是谁也不敢撼动，也撼动不了的权威食物。

总的来说，茶叶从被发现时期的采嫩叶生吃，到煮饮，到泡饮，到近现代的各种泡法，以及简易食用的茶饮料，茶食品，数千年的 历史 演变中，绿茶一直就是绝对的主角，没有之一！

综上所述，绿茶从 历史 上，传统上，习惯上，文化上都充分证明的权威茶叶物质，也是适合我们长期使用，有益于我们长期食用饮用的茶叶。

(二)， 红茶是 时尚 ！红茶的发明是近三百多年的事。 从近现代茶叶发展的因素来说， 红茶 '是时髦的因素，是伴随时代潮流的主角！

小资生活的英式下午茶…… 阳光，美女，红唇烈焰，水晶杯， 轻呡一口红茶，红艳的嘴唇更显润泽…… ，扬眉浅笑，举手投足，无不透露出优雅之气…… 。蒙太奇的场景，魅惑诱人……引人遐思。这是红茶在近代外国电影电视剧上的演绎情节，演绎中透露出的诱惑，张扬中彰显出来时髦的象征。

夜晚，浪漫红茶馆，咖啡座，酒吧，卡座，微醺的霓虹灯光下，泡沫红茶是 时尚 的装配，是浪漫的载体！

日常消闲的生活中，手持红茶调制的珍珠奶茶，漫步林荫下，走在大街中，也是惬意的美好！

当然，用办公杯泡红茶，用玻璃杯泡红茶，用紫砂壶泡红茶，用瓷杯瓷壶泡红茶，或者在超市里买一瓶红茶饮料喝，也都是幸福快乐的体验。

红茶的浪漫，红茶的时髦，红茶的流行，红茶的泛滥……无不透露出 时尚 的光环，无不弥漫着 时尚 的气息！

今天你 时尚 了吗？

(三)， 普洱茶是希望！

普洱茶的天价，透露出炒作者的希望！普洱茶的收藏，显示出保存者的希望！普洱茶的品饮，关系着品茶者的希望！普洱茶的 *** ，连接着生产者的希望！

也就是说:拥有者，愿高价出手，得到高额利润;收藏者，愿保值增值，得到财富保存;品饮者，愿身体 健康 ，得到幸福快乐;生产者，愿质优价高，得到美满幸福。

我们天天喝着带有希望的茶，不也是很美妙的吗？

(喜茗堂龙新久)

2020年12月9日

怎么说呢，这三种茶都适合长期喝。我一般按季节喝茶，春天我喜欢喝茉莉花茶，那清香的味道。夏天喝绿茶或普洱，那种带点苦苦的味道。到了冬天喝红茶比较暖胃。

大家好，我是茶文化爱好者小詹，很高兴能回答这个问题。

红茶，绿茶，普洱茶，这三种茶哪一种更有益于我们长期饮用？

茶是好东西，想必没人会不喜欢喝茶。喝茶的好茶，不仅是自己看书还是听别人唠叨，大都已经知晓，总结下来就四个字，有益 健康 。但我们不能太过重视茶的功效，而是应该多在意茶的香气和口味。毕竟茶并不是药，也不建议把它当成药，这样就失去喝茶的初衷。

没人会奔着喝茶的目的去喝茶，大家几乎都是为了想要品尝香气浓郁的茶，喝滋味鲜爽的茶，说到底，茶叶就是一种 健康 饮品，饮用价值是最关键的。忽视饮用价值而过于迷恋药用价值好像就不对了，因此，能适合我们长期饮用的茶，必然这款茶滋味很好，且在你眼中是好喝的，其后功效方面只是锦上添花。

但话说回来，喝茶除了要看这款茶是否色香味俱全，我们也要做到正确喝茶。可以根据体质喝茶，每个人的体质不大一样，有的人平常很怕冷，那么可以喝些性温的茶，而有的人平时很怕热，那么可以喝些性凉的茶。

那么哪些茶性凉，哪些茶性温？

除了知晓茶的茶性外，在长期饮茶中，我们要掌握恰当的喝茶“姿势”，比如不宜空腹喝茶，不宜睡前喝茶，不宜酒后喝茶，不宜感冒后喝茶等等。而去新茶更好不要买来就喝，可以等一两个月，让新茶火气退掉些再喝，这样就不会太上火。很多肠胃不好的人，喝新茶会感到不舒服，就是因为新茶含有很多茶多酚咖啡碱，对胃较 *** 。

言归正传，前阵子就有朋友询问，红茶、绿茶、普洱茶这3种茶，哪一种适合长期喝。而我的回答是，都可以，其他茶类同样也可以，不过前提要正确喝茶，不能胡乱喝茶，而且平时注意节制，饮茶要适量。

并且我们要知道，绿茶偏寒，红茶、普洱茶较温和。所以肠胃不大好的人，宜喝些红茶、普洱茶，如果想喝绿茶也是可以，注意饮用量就行了。肠胃好的人，比如很多年轻人，喝绿茶不在话下，喝红茶、普洱茶也是可以，基本不挑。如果是经常失眠的人，不宜喝大量绿茶，因为绿茶含有很多茶多酚咖啡碱，容易影响睡眠。不过绿茶也含有很多维生素C，吸烟的人宜喝些绿茶。

我们来看看绿茶、红茶、普洱茶各自的香气和口感如何？

我们再来看看，什么茶不适合长期喝？比如有：

总之，我们要正确喝茶，合理喝茶，喝对茶，这样茶叶才能有益于我们长期饮用。

以上就是小詹的浅见，欢迎大家指正。

这三种茶各有所长，对人体都有不同的好处。但是普洱茶是有钱人喝的，红茶是温性的寒人喝的，还是绿茶清香爽口更有益于我们大众人长期饮用。

普洱茶最有益于我们长期饮用。

各有好处：我爱喝绿茶…

在任何时刻都先排除普洱茶，作为金融茶期货茶，港台茶叶骗子，广州芳村宇宙炒茶中心，东莞国际藏茶之都，这些茶叶中令人瞩目的茶叶圣地圣祠，只是将过去低档过期的边销茶披上了金融创新的外衣，考验人的智商而已，越陈越好，不要保质期，增值，已经和茶叶的本质是饮品背道而驰了，口味最苦涩，散发着腐木头味，卫生最差，工艺最差，茶种最差，，已经不是茶叶的范围了，而涉及 健康 的霉菌，含氟量，这些在茶叶骗子那里已经不再重要了。

不管是红茶还是绿茶，还是其他黄茶等等，要长期饮用，新鲜 健康 卫生的食品安全是首先的，其次是等级嫩度出发来衡量茶叶等级，在港台茶叶骗子没有炒作越陈越好之前，茶叶都是有等级的，明前茶，雨前茶，二春茶，夏秋茶等等，就是普洱茶 历史 上也有芽尖，芽叶，女儿茶，天叶等各种以嫩度分等级的，就算是贡品，皇帝喝的和宫女太监喝的普洱会一样的吗？现在只是港台茶叶骗子掌握了话语权，把山头古树年份树龄大师，这些可以炒作忽悠的名词当炒作热点而已。有人说普洱茶也是以等级来衡量价格的，我请问，在炒作市场上同一件茶叶，今天是一万，昨天是五千，茶叶是同一件茶叶，甚至包装都没有打开过，价格却相差了一倍，这样的价格和等级品质有关吗？

很难笼统的回答哪一茶类就一定适合我们长期饮用。

首先了解这三个茶类

红茶按工艺分：小种红茶、工夫红茶、和红碎茶。

茶品种分：大叶种红茶、小叶种红茶

商品上分类：名优红茶：正山小种、金骏眉、英红九号、祁门毛峰、古树滇红等

大宗红茶：滇红工夫、祁门工夫、宜红工夫等

目前消费者接触比较多的就是：名优红茶这些红茶，大多为清饮（不加其他东西）

红茶属于发酵茶，茶性温和，所以茶的 *** 性不强，而且适合各种混搭，可以加奶、蜂蜜、各种果汁等，在口感上容易接受，所以广泛被人接受，也是目前全世界范围内饮用量更大的茶类。

绿茶工艺分：炒青、烘青、蒸青和晒青

品种分：小叶种绿茶、大叶种绿茶，一般大叶种绿茶特别是晒青工艺，内涵物质丰富， *** 性也比较强，如果肠胃不是很好者，不适合长期饮用，如果存放一段时间，存放几年之后，醇化了，另当别论。

小叶种绿茶如：龙井茶。碧螺春这些名优绿茶适合夏秋季饮用

普洱茶，工艺分生茶和熟茶。

生茶工艺跟绿茶晒青是一样的，前期 *** 性较强，需要存放陈化和醇化。

熟茶是黑茶后发酵工艺，一般存放一至两年，香气自然，滋味醇滑干净， *** 性不强。

布衣君建议不要一直喝某单一茶类，有条件轮流替换不同茶类的饮用更好。

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