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是高档苹果。苹果期货基准交割品为符合《苹果国标》一等及以上等级质量指标且果径≥80mm的红富士苹果,果径容许度≤5%,质量容许度≤20%(虫伤计入质量容许度,磨伤、碰压伤、刺伤不合格果之和占比不做要求),可溶性固形物≥12.5%。
其实大部分人都是投机,又有多少人去做实物交割,一等及以上等级的苹果3.2/斤,已经到了苹果的批发价格,已经触底了,现在大量的投机空单需要平仓,找接盘侠,把大量的空单转移给接盘侠,价格一旦上涨,活埋的就是接盘侠,所以你们想做空的请三思而后行
拓展资料:
苹果期货是全球的之一个新鲜水果期货。新鲜水果的特征比较明显,使它和其他品种具备特别独特之处。就苹果而言,它的特点有:
之一、天气因素是更大的影响因素。和其他农产品一样,天气对苹果的产量和价格有着巨大的影响,在苹果上更是如此。苹果一年一熟,早熟的品种可能6-7月份就可以上市了,但用来交割的红富士需要到10月才可上市,一直持续到1月左右。苹果保存期较长,运用冷库技术,可以存储一年以上。显然,由于苹果一年一熟,存储一年以上十分不经济。苹果又不是战略物资,不存在战略储备的需求。苹果树从种植到结果需要5年左右的时间。这样,基本的结论就有了。当年产的苹果在1年内全部消费掉,产多少消费多少,只是价格不同而已。而产多少,取决于5年前种植量和当年的天气。
第二、交易费用低廉。郑商所为了推广新品种,吸引玩家入场,对苹果设置了低廉的交易费用。所有期货品种中,只有被 *** 前的股指期货的交易成本可以相提并论。
第三、交割可能出现问题。新品种的交割总是容易出现问题,站在现在来看,交割出现问题是必然的。首先,苹果期货的交割标的是优质红富士。优质红富士占整体红富士的比重有多少呢?这个我目前并不掌握这个数据,但是比较确定的是,大部分红富士都不满 *** 割标准。其次,组织交割需要多年的积累。苹果的交割标准包含多个维度,果径、色泽、硬度、甜度等等。不是多年的现货交易商恐怕难以完成交割。还有就是,交割过程存在很多的环节和费用。从AP805合约的仓单来看,目前已经进入交割月了,只有仅仅13张仓单生成。交割的困难使得期货的价格可以大幅的脱离现货,成为投机者的乐园。
第四,新品种上市没有历史交易数据。新品种由于缺少历史数据,很多套利机构及量化策略团队缺乏历史数据,不会轻易入场,新品种投机者会大大多于其他类型的交易者。
[img]期货市场的发展对中国经济的发展意义主要有利于促进我国多层次市场体系建设,进一步优化资源配置,促进国民经济信息化,加速商品流通,促进信用体系建设。具体分为宏观经济和微观经济上的意义,如下:
1、对我国宏观经济上的意义有调节市场供求,减缓价格波动;为 *** 宏观调控提供参考依据;促进该国经济的国际化发展;有助于市场经济体系的建立和完善。
2、对我国微观经济上的意义有形成公正价格;对交易提供基准价格;提供经济的先行指标;回避价格波动而带来的商业风险;降低流通费用,稳定产销关系;吸引投机资本;资源合理配置机能;达到锁定生产成本、稳定生产经营利润的目的。
扩展资料:
期货市场的组织结构
期货市场基本上是由四个部分组成,即期货交易所;期货结算所;期货经纪公司;期货交易者(包括套期保值者和投机者)。
1、期货交易所
期货交易所是为期货交易提供场所、设施、服务和交易规则的非盈利机构。交易所一般采用会员制。交易所的入会条件是很严格的,各交易所都有具体规定。
2、期货结算所
当今各国期货结算所的组成形式大体有三种:结算所隶属于交易所,交易所的会员也是结算会员;结算所隶属于交易所,但交易所的会员只有一部分财力雄厚者才成为结算会员;结算所独立于交易所之外,成为完全独立的结算所。
3、期货经纪公司
期货经纪公司(或称经纪所)是 *** 客户进行期货交易,并提供有关期货交易服务的企业法人。在 *** 客户期货交易时,收取一定的佣金。作为期货交易活动的中介组织,在期货市场构成中具有十分重要的作用。
4、期货交易者
根据参与期货期交易的目的划分。基本上分为两种人:即套期保值者和投机者。
参考资料来源:百度百科-期货市场
1/交割方式:仓库+车船板
2/交割单位:20吨
交易单位整数倍,便于凑整。
与冷链运输货柜载重一致,顺应物流发展趋势
车船板与现有流程差异:
• 交割地点:苹果期货要求在交割计价点交割
• 争议复检:
争议提出————未离开交割场所提复检、说明复检指标、预交复检费用
质检机构————接到通知5个工作日出结果,结果为解决争议依据
过错方————--承担复检费用
3/交割品级
允许指标范围 仓库入库 仓库出库 车板交割
其他指标
符合《中华人民共和国国家标准鲜苹果》(GB/T
10651-2008)一等及以上等级质量指标的红富士苹果,
其中质量容许度不超过5%,磨伤、碰压伤、刺伤不合
格果之和占比不作要求。
果径 ≥80mm
硬度 ≥6.5kgf/cm2 ≥6kgf/cm2 ≥6kgf/cm2
基准交割品:
替代交割品:
• 75mm≤果径<80mm,其余指标与基准交割品一致
• 贴水2000元/吨
参考企业意见,取消对
这三项不合格率之和占比不超
过1%的规定,只要求质量容许
度不超过5%
果径容许度V.S质量容许度
容许度只能临级,不能隔
级
4/包装要求:散果交割
5/交割基准价
入库需提供装果容器:
• 塑料筐/铁(木)筐(车板交割可纸箱装运)
• 同一客户同一批次的装果容器要求规格统一
基准交割品:
• 基准交割计价点或基准交割仓库散果出库时汽车板交货的含税价格
• 不含包装物
交割后包装:
• 买方——自理并自行承担费用
• 交易所——不规定包装规格及费用
塑料筐/铁(木)筐入库符合现货习惯
规格一致保证计重便利性,计重公式如下:
6/交割区域
7/交割流程:三日交割法
-50
-50
红为基准价区
黄色为其余交割区域
黑色为各地升贴水(单位:元/吨)
产区价格代表性较强、仓储条件较好
• 陕西:产量更大,满足全部7项最有生态指标
• 山东:管理水平高、苹果质量好
• 河南、甘肃:与陕西苹果品质相近
• 山西、河北:历史平均价格低于全国
01
金钱这事情几乎没有人不感兴趣,我们读理财书,看理财帖子,反复做笔记,图的是什么呢?不就是钱包里的钱既不能缩水,还要能够持续的增长。
但是挣钱这事情吧,多少够呢?
每个人的标准不同,目标也不同。更重要的是,我们的标准还是随着生活水准的提高而改变。
不说奢侈类的生活状态,就拿刚需来看,几年前5元一斤的红富士已经算是极品了,现在20元一斤的红富士也只是SOSO;几年前一件好的羊绒大衣不过三五千,而现在品质好,标价过万的羊绒大衣比比皆是。
所以,我们还是要趁着年轻努力一把,让资产保值的同时尽快增值。
我个人觉得作为职场新人们的朋友,你们学习理财投资的之一个战斗目标应该定在“拥有人生之一个100万”。
为什么这么说呢?
十来万的资金对于大多数年轻人而言只能是一个安慰剂,倘若遇到一场大病或者意外伤害,这笔钱都不够治疗的。就算不这么倒霉,遇到失业裁员的糟心事,这笔积蓄也只够维持1年左右的生活。
五六十万的资金看起来不算少,但是比较鸡肋。如果全部孤注一掷拿去做股票,风险太大,分散投资的话,每个种类中能够分摊的资金又不够多。跳开证券市场,想辞职创业,这笔启动资金租完房子招完员工也所剩无几了。
所以保守起见,我个人觉得百万资金是一个不错的目标,数目不小,但还是有盼头,只要努力,10年时光也许可以实现。更何况,当一个人真的下定决心去做一件事情的时候,全世界都会来帮忙的。
那么“人生之一个100万”怎么实现呢?
我说点自己的思路,非标准答案只是一种参考方式,同时欢迎朋友们集思广益。
02
实现“人生之一个100万”就是遵循“开源节流”这四个字,先节流后开源。
职场工薪族在“节流”部分需要完成两个储备:
原始资金的积累+理财知识的储备。
1、依靠积极储蓄尽快累积10万的原始资金。每月工资收入高的朋友减少一些无谓的娱乐消费,增加每月的定额储蓄额;每月工资收入低的朋友想办法提高职场的竞争力,提高薪酬,然后积极储蓄。
节流一定不是更好的生财之道,但却是最基本的生财之道,通过这种方式可以更好地管理生活开支,明白自己每月的资金流向,帮助自己建立起一个良好的消费理念,在未来拥有大笔资金的时候可以更加理性地管理。
2、储蓄期间更好的情侣,哦不,伴侣是读书。没有知识储备就贸然进入理财领域,多半是给自己找麻烦。光一个简单的存钱就有很多种技巧和方式,更何况基金、股票、贵金属、期货等等。
巴菲特、彼得林奇、查理芒格、索罗斯、Livemore、邓普顿等相关的书都可以找来读读,如果有兴趣读读丁圣元老师翻译的基本技术派的书也OK。
读书就是要先博览,寻找到对路的理财思路,然后追根溯源把对路的系列书和文章看熟看透。
节流的时间要控制在两三年期间,不宜过长。毕竟控制消费欲望是件折磨人的事情,时间久了会产生严重的逆反心理,觉得为何要让自己的青春年华里过得如此的“旧社会”。
因此头两三年的时间,吃点苦头积攒下10万的原始资金,越早越好,越快越好。
03
如果说节流是削减欲望,开源就是挖掘欲望。
有了原始资金,有了知识储备,如果薪酬在这两三年的时间了有了翻倍的增长,东风吹起来的时候,可以投身理财投资领域了。
先确定自己的投资周期和投资风险,然后确定一个适合自己的投资组合。我取一个折衷,估计很多朋友属于能承受一定风险的稳健型投资者,那么在证券市场开源的方式可以分成两步走:
1、原始资金作为资金池,先放在低风险且流动性高的债券、货基中增值,伺机等待市场暴跌时候产生的高收益投资机会。比如看好的某只股票遭遇黑天鹅,可以考虑逐步进场抄底。
2、工资每月的结余无需强制储蓄,转而变成指数基金定投,可以考虑沪深300ETF、中证500ETF、H股ETF,还可以加上黄金ETF、石油ETF(华宝油气)每周或者每两周定投。
时间空闲比较多的朋友可以利用证券账户定投ETF,手续费少;时间少的朋友可以在基金公司官网定投指数基金,方便但手续费稍多。
因为职场年限的增加,工资收入会翻倍或者更多(做不到的朋友请务必先搞定职场发展),这时候要努力加大定投的资金,才能在未来博得更大的收益。
这三五年期间,预计本金投入30万左右。
倘若在市场低迷的时候逐步进场,用基金定投的方式搜集便宜的筹码,再借助暴跌的机会抄底一些便宜股票后,就耐心等待未来三五年的一个大盘走高。
这段时间只要能够坚守纪律,耐得住寂寞,不跟风去追高,按照国内牛熊市的转换时间,总归有一趟牛市快车道可以搭一下,收益也不要高,100%-150%总归是有的,那么总投入的本金30万变成了70多万也是自然。倘若运气更加好,200%-300%也有可能,直接就破百万了。
但是这类理财方式有一个关键因素:市场低迷的时候勇敢进场,特别是指数基金持续下跌的时候要敢于加大定投额,而不是止损离场。在市场疯狂,人人都开始谈论股票基金的时候,请不要贪念战场,该卖出落袋为安就尽快落袋为安。
如果不明白我这段话,请自动回忆2015年4-7月份的那段日子。
04
股票、基金、债券、黄金或者P2P都统称为“钱生钱”的投资方式,但这种方式有一个风险:过度依赖市场。倘若市场真的崩坏,即便是持续投入抄底加仓,短期内也是看不到市值上涨的可能性,而且市场低迷的周期我们无法测算。
所以,为了能够让我们的资产增长有一个保障,我们需要开辟另一种不被资本市场左右的“开源”之道——让“一技之长”变现。
前段日子,李笑来老师写文章说他自己绝不买房子,只是租豪宅住。原因很简单,他压根不在乎中国的房价上涨,他的底气就是自己赚钱的能力实在太强,增速远远超过房价的上涨速度。
我们都无需试图成为李笑来老师,但我们可以从他的论断中明白一个道理:当我们将自身的特长打磨成专业技能,并且在某些领域拥有一定的发言权时,我们就可以获得市场定价权,并且在适当的时期将这种特长和能力变现。
比如最常见有 *** 写手出书赚版税,资深吃货变成美食节目 *** 人,PPT达人网上招生授课。在这个互联网时代,压根不要担心的能力被埋没,要担心的是自己是否有一技之长。
只要一技之长有了受众群,有了盈利的空间,很快会有商业团队寻求合作,最典型代表就是PAPI酱1200万的融资事件。试想那个时候,资本市场上的那点盈利还真的是重头戏嘛?
05
做个总结吧,我个人认为,理财不是技术活,是脑力活。只要智商够用,且愿意花点功夫去了解市场走向,从0到100万的蜕变,并不艰难。
更低级别的理财就是存钱买入货币基金或者债券,哪怕傻傻的做也能够积攒一大笔的资金;
中等级别的理财就是尝试资本市场运作,利用市场情绪在牛熊市的 *** 段中赚2-3倍;
高等级别的理财就是以商业的形式把个人的一技之长发挥到极致,以此获得市场的更高溢价。
不过以上各种 *** 遇到“只说不做”的家伙,统统都是废话!
最后欢迎朋友们各抒己见,多多益善,统统砸过来吧!
北京东城苹果期货ap1805于2017年12月22日上市交易,苹果期货在郑州商品交易所上市交易。苹果期货交易所保证金比例是7%,一般期货公司会收取11%的苹果期货保证金比例,徽商期货庾经理更低可以给到8%的苹果期货保证金比例,苹果期货一手5800元左右。
跨期套利:苹果期货套利可行性分析
跨期套利:做多苹果期货ap1807合约,做空苹果期货ap1805合约
目标:目标价差-400
止损:价差在-215左右
建仓比例:25%
投资类型:对冲投机
进场时间:3.15,价差-270左右
风险收益:收益风险比为2.5:1
入场理由:
1. 苹果期货ap1805临近交割,现货价格目前在6000元左右,期货可贴水空间较大
2. 苹果期货AP1805主力合约目前依旧整体维持震荡行情,交易所新通告手续费增加,对市场交投性打击较大,量能方面略有减少。现货情况:主产区烟台红富士80#一二级果出库价3.8-4.0元/斤,陕西白水及洛川80#一二级果出库价3.9-4.1元/斤,各地出库量较前期有所增加。
风险提示:
苹果期货目前暂时未存在交割,无历史规律可循。
苹果期货ap1805有什么操作建议?
答:在受到交割执行标准较为严以及好货价格持续稳定的双重影响下,苹果期货多头开始发力连续资金推动上涨,苹果期货基本面目前销售增加,清明节前出货较好,好货价格持续稳定,远月强于近月,短期内上涨动能较强,基本面暂时利多。从目前市场情况来看,美国进口蛇果主要是依托国内苹果的高端市场,在市场竞争较为激烈。若应对美国贸易战增加进口关税的内容落地实施,美国进口苹果期货关税或有增加,在国内销售成本随之上涨。从价格方面来讲或失去一定价格优势,增加国产苹果期货市场整体竞争力。今年国产苹果期货的优质货源较少,进口优质苹果期货价格上涨情况下,有推涨国内优质苹果期货价格可能。
我做期货配资 需要可以联系
形态习性:落叶乔木,树高可达15米,栽培条件下一般高3~5米。树干灰褐色,老皮有不规则的纵裂或片状剥落,小枝光滑。单叶互生,椭圆至卵圆形,叶缘有锯齿。伞房花序,花瓣白色,含苞时带粉红色,雄蕊20,花柱5。果实为仁果,颜色及大小因品种而异。喜光,喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚,富含有机质,心土通气排水良好的沙质土壤。
繁殖栽培用嫁接繁殖。砧木有乔化砧和矮化砧。常用乔化砧有:楸子、西府海棠、山荆子,矮化砧主要引进英国品种。采用宽行密植,行向南北。偏南部地区秋冬土壤封冻前栽植,偏北部地区春季解冻时栽植。苹果自花结实力差,栽植时必须配置授粉树。
资源分布:原产欧洲东南部,小亚细亚及南高加索一带。1870年前后始传入我国烟台,近年在东北南部及华北、西北各省广泛栽培。
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苹果的结果习性
一、花芽和花:苹果的花芽分化,多数品种都是从6月上旬开始至入冬前完成,整个过程分为生理分化、形态分化和性细胞成熟三个时期。花芽为混合芽,花序为伞房状聚伞花序。每花序开花5—8杂,多为5朵,中心花先开,边花后开,以中心花的质量更好,坐果稳,结果大,疏花疏果时应留中心花和中心果,多疏边花和边花果。花芽先发叶后开花,并从果台上抽生副梢,果台副梢抽生的多少、长短随品种和结果母枝的营养条件而异。果台副梢抽生的力强(二个)、枝条长而壮的品种,如祝光,果实小,产量不高,结果枝群松散。对这类品种,应用疏1留1和摘心扭梢等 *** 控制副梢生长。副梢生长力中(1个或2个)、枝条短(10厘米以下)而粗的品种,如金帅、乔纳金等,果实大、丰产,结果枝群紧凑,更新容易,连续结果能力强。副梢生长力弱(1个)、枝条短(3厘米以下)的品种,如元帅系、恩派等,果实大,结果枝群紧凑,易形成鸡爪枝群,更新容易,但果台多为隔年结果,应多留预备枝,以减少大小年结果。
二、果实:苹果的果实是由子房和花托发育而成的假果,其中子房发育成果心,花托发育成果肉,胚发育成种子。果实的体积膨大,前期靠细胞迅速分裂的细胞数目的增多,后期靠细胞体积的膨大。
果实体积的膨大,中期到成熟之前较快,初期和末期较慢,果实重量以成熟前一个月增长最快。果实发育期的长短,一般早熟品种为65—87天,中熟品种为90—133天,晚熟品种为137—168天。
果实色泽是商品的重要指标。苹果着色的好和差与糖分的积累、矿质元素的协调、环境条件和激素种类、含量等关系很大。后期控施氮肥,增施钾肥,减少果皮的中的叶绿素,改善通风透光条件,提高日光照射度,做好排水,降低空气湿度,喷施萘乙酸和2.4—D等激素,都可促进苹果上色。
苹果从花蕾出现到果实采收,一般有四次落花落果。之一次在终花期,花梗随花谢而一起脱落,通常称为落花。第二次在落花后一周左右,子房略见增大,可持续5—20天,称为前期落果。第三次在第二次落果后的7—14天,果实已达到姆指至元大,对产量影响较大,称为生理落果,云南一般发生在5月份,北方的物候期比云南晚,发生在6月份,故称“6月落果”。第四次在果实采收前,落下成熟或接近成熟的果实,故称采前落果。
之一、第二次落花落果,主要是营养不足和授粉受精不良引起。第三次落果,除果实之间争夺养分、胚内生长素缺乏外,是梢果争夺养分激烈所致。因叶片的渗透压大于幼果,争夺养分的力量比幼果强,所以除适时做好摘心、剪梢等抑制新梢生长外,还应及时追施谢花花肥,补充养分。
三、种子:为胚囊中的受精卵发育而成。苹果的正常果实,每果有5个心室,每心室有种子2粒。在果实发育过程中,种子分泌激素 *** 果肉生长,所以授粉受精良好、种子充实饱满的,果形端正,果肉丰腴;反之,种子发育不良或无种子的一方,果肉凹陷瘦削而成畸形果,因此一定要配置授粉树和改善授粉。
对外界环境条件的要求
一、温度:苹果是喜冷凉干燥的温带果树,要求冬无严寒,夏无酷署,年较差小,日较差大。适宜的温度范围是年平均气温9—14℃,冬季极端更底温不低于-12℃,夏季更高月均温不高于20℃,≥10℃年积温5000℃左右,生长季节(4—10月)平均气温12—18℃,冬季需7.2℃以下低温1200—1500小时,才能顺利通过自然休眠。低温时间不足,发叶、开花推迟而不整齐,有的花芽甚至不萌动,到了5月鳞片松开脱落,成为枯桩,严重降低产量;绝对低温低于-30—-32℃,又发生冻害。据调查,苹果在云南不同海拔和温度地区的表现如下表。
表1苹果在云南不同海拔和温度地带的表现
海拔高度(米)年平均气温()丰产性果实品质病虫害生长规律适宜性
1800以下15以上`差差重不正常不适宜
1800—200014—15中中较重较正常次适宜
2000—220013—14丰上轻正常适宜
2400—250012—12.5
2200—240012—13高优极轻正常最适宜
在2200—2400米、平均温12—13℃地带,苹果表现好的原因,主要是夏秋昼夜温差,积温足,紫外光线强,苹果表现丰产稳产,果色鲜艳,果形高装,五棱分明,糖和维生素C含量高,含酸量低,果胶粘性大,风味好,耐贮性和耐寒性强。冬季低温足,果树能顺利通过自然休眠,花芽质量好,次春按时萌动,发芽、开花整齐,坐果率高,病虫害少而轻,所以是苹果的最适宜地区。海拔2000—2200米、年均温13—14℃和海拔2400—2500米、年均温12—12.5℃地区,紧接最适宜区的下带和上带,是苹果的适宜区。海拔1800—2000米、年均温14—15℃地区,冬温偏高,在“冷冬”年份基本能顺利通过休眠,次年表现较正常;在“暖冬”年份,不能顺利打破休眠,就会出现发芽推迟、开花不整齐、产量降低,所以是苹果的次适宜地区。海拔1800米以下、年均温15℃以上地区,夏秋温度过高,降温晚,不仅果实着色差,糖低酸高,而且枝叶猛长,营养生长期长,迟迟水落叶,花芽分化不良;冬温过高,休眠期低温时数不足,花芽不能顺过休眠,扰乱了正常生活规律而导致生理紊乱,次春发芽、开花不整齐,坐果率低,病虫害多而严重;在海拔2600米以上、年均温9℃以下地带,又年积温和生长期温度不足,树变矮小,节间变短,果实细胞分裂数目少和膨大系数小,导致果小、皮厚、肉硬、糖低,均是苹果的不适宜地区。因此,发展苹果应选最适宜和适宜地区建园,才能充分发挥当地的自然优势和品种的优良性状,获得高产优质的果品,收到更佳经济效益。
二、雨量:苹果虽原产在夏天干燥的内陆气候地区,喜较干燥环境,但生长期仍需充足水和适宜的空气的湿度,才能正常生长发育;但雨量过多,湿度过大,又会导致枝叶茂密,病虫严重,果实色差,糖低酸浓。一般以年雨量500—1000毫米、空气湿度60%—70%为宜。由于云南雨水的时空分布不匀,旱雨季分明,所以2—5月旱季,应结合追肥每月灌透水一次,以满足发叶抽梢和开花结果所需的水分;雨季又要做好排水,降低土壤含水量和空气湿度,以减轻病虫发生和提高果实品质。
三、光照:苹果是喜光性果树。据测定,多数品种的光补偿点为600—940勒克斯,饱和点为24000—75000勒克斯。光照不足,直接降低光合作用和树体营养水平,并影响果实着色和糖分转化;强烈的直射光过多和照射的时间过长,又易引起枝干和果实灼伤。所以一定要选好园地和做好整形修剪,改善通风透光和叶幕层合理,才能避免前述弊端。
四、地势:平地、山地、海滩、河涂都可种植,但以向阳、开阔、背风、四周植被较好的缓斜地,光照好,灌排方便,种植更好;洼地、箐沟,虽土层深厚,但光照差,雨季易积水,空气湿度过大;陡坡地,土层浅薄,土壤瘦,水土流失重,均不利于果树生长。
五、土壤:苹果对土壤的要求不严,粘土、砂土、壤土均可,但以土层深厚、土壤疏松肥沃的砂质壤土更好。土层浅薄、石砾过多的粘重土壤,须改良后方可种植。适应酸碱度的范围为PH值5.3—8.2,最适为5.4—6.8。低于5.4,过酸,易出现缺硼、缺钙引发的缩果病和苦痘病;高于7.8,偏碱,易出现缺铁,引起叶片失绿。
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园林用途开花季节可供观赏;果熟季节,累累果实,色彩鲜艳,惹人喜爱。
苹果原产于欧洲、中亚西亚和土耳其一带,十九世纪传入我国。
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。那么,到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢?
降低血脂:日本果树研究所的人体试验表明,每天吃两个苹果,3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%,而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后,能与胆汁酸结合,像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯,然后排出体外。同时,苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外,苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。
降血压:过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。同时,钾离子能有效保护血管,并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现,苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。
预防癌症:日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是更好的血管清理剂,而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果,患肺癌的几率能减少46%,得其他癌症的几率也能减少20%。法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们,苹果中的原花青素能预防结肠癌。
抗氧化作用:美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中,发现脑细胞的抗氧化能力明显增强。同其他蔬菜水果相比,苹果里含有的栎精是更好的,而红苹果又比黄苹果和绿苹果好。所以,对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说,苹果是更好的食品。
强化骨骼:苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国的一项研究发现,硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度,这些物质能够有效预防钙质流失。医学专家认为,停经妇女如果每天能够摄取3克硼,那么她们的钙质流失率就可以减少46%,绝经期妇女多吃苹果,有利于钙的吸收和利用,防治骨质疏松。
维持酸碱平衡:70%的疾病发生在酸性体质的人身上,而苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。
减肥:苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。
至于吃苹果是否要削皮,那是见仁见智的看法,不削皮,有可能吃下
农药,削皮呢,苹果最营养的部分就是皮,而且大部分的纤维也在皮
苹果电脑公司由乔布斯、斯蒂夫·沃兹尼亚克 和Ron Wayn在 1976年4月1日创立。1975年春天,AppleⅠ由Wozon设计,并被Byte的电脑商店购买了50台当时售价为666.66美元的AppleⅠ。1976年,Woz完成了AppleⅡ的设计。
1977年苹果正式注册成为公司,并启用了沿用至今的新苹果标志。同时,苹果也获得了之一笔投资——Mike Markkula的92000美元。
苹果电脑公司由乔布斯、斯蒂夫·沃兹尼亚克 和Ron Wayn在 1976年4月1日创立。1975年春天,AppleⅠ由Wozon设计,并被Byte的电脑商店购买了50台当时售价为666.66美元的AppleⅠ。1976年,Woz完成了AppleⅡ的设计。
1977年苹果正式注册成为公司,并启用了沿用至今的新苹果标志。同时,苹果也获得了之一笔投资——Mike Markkula的92000美元。
1978年,苹果准备股票上市,施乐公司预购了苹果100万美元的股票,并允许苹果工程师们研究早已被施乐视为垃圾的PARC操作系统的图形界面。但苹果的工程师化腐朽为神奇,并将图形界面带进了一个崭新的时空。
Apple Ⅱ有着微机历史上许多之一:之一次有塑料外壳;之一次自带电源装置而无需风扇;之一次装有英特尔动态RAM;之一次在主板上带有48K 容量;之一次可玩彩色游戏;之一次设内置扬声器接口;之一次装上游戏控制键;之一次具有高分辨率图形功能;之一次实现CPU 和主板共享RAM……其后推出的Apple Ⅱ+及Apple Ⅲ以及Lisa 均难以重现Apple Ⅱ的辉煌。1979年,沃兹获得霍普奖。该奖是专门为有杰出贡献的青年计算机科学家而设的,以著名的女计算机科学家、世界上最早的程序员之一格蕾丝·M·霍普(1906一1992)的名字命名,从1971年起一般每年仅奖励一人。
苹果电脑公司这样描述公司的业绩:苹果电脑公司通过 Apple II在二十世纪七十年代引发了个人电脑革命,Macintosh的推出在二十世纪八十年代又彻底改造了个人计算机。通过其创意性的硬件、软件和 Internet技术及设备,苹果公司致力于将更佳的计算机使用体验带给全世界的学生、教育工作者、创意专家及普通消费者。
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