做期货怎么静下心（期货只做一手的心态）

做期货，如何使内心保持宁静？

期货投机并非易事，更难实现知行合一。就像人们会莫名的烦躁或愤怒。在一个交易中，这不免会让人恼怒的、非理性的冲动，一旦这种情况发生，他们就必须付出相应的代价。交易顺利的时候，难免会因为自以为是而犯错误。”期货对人们来说要求太全面了！”这是一个投机者多年的深刻感悟，我对此至今记忆犹新。

经验真的不值钱。你有很多赔钱“经验”，但你可能无法得到一个真正有效的赚钱方式，和经验一起，但在年底的老仓库爆炸投机者也有很多人。有些人说值得做的事很难做到。那么，看似简单的期货交易难做还是容易做呢？对绝大多数人来说，这显然是不值得做的。因为没有经历过暴涨暴跌，大牛和大熊变换，恐怕很难理解投机的真正方式和策略，而这个过程是相当痛苦的。当然，运气特别好的不算。

很少有投机者因未能处理他们的失败而受苦。我经常认为期货交易者应该对自己宽容。用宽容的心对待自己的投机生活，宽容自己的错误，容忍自己一段时间的失败。没有必要对损失负太大的责任。期货投机太难了。你不是大罗神仙， 我们必须承认，赔钱是交易的一个组成部分。投机者应该学会调和自己，忘记过去，努力抓住下一个机会，以一张白纸的心态去看待市场行情。

抱着一颗敬畏市场的心，开始与轻仓交易，赚取利润，适当增加仓位，才能享受期货投机生活。当然，你必须有一个实际的交易方式，即使你能度过20天的平均数。但我们也知道，在市场的无常面前，我们的交易都有可能遭受挫折随时。

当然，听命运的前提下必须是更好的，做足努力，结果就听从缘分吧。

做恒指期货要怎么调整心态才能更理智呢？

养成良好的交易心态。很多投资者都对心态方面不重视，我们先来思考几个问题，比如说你的性格是什么样的，属于沉稳还是激进，资金状况怎么样，遇到行情波动心情会不会大起大落等等。如果是自己本身心态很不好，且无法调整的话，建议不要做行情过大的投资，做一些稳健保本的投资即可，例如说银行定存等等。因为情绪波动太大的投资者，很容易在行情波动中失去对市场的理智判断，行情一旦与自己预测的相反，马上就慌神出场，一旦与自己的预测一致，才赚到一点点甜头就急着出场。即便制定了交易计划，这类投资者的心态也会导致交易失败，说的再难听一点，给一笔100%准确的单子他做，他自己都会因为犹豫不决等拿不到盈利。交易应该心平气和，交易应当无视盈亏。控制了亏损，就赢得了利润。

做期货心态坏了怎么办

心态坏是因为感觉上无论怎么做，期货的价格走势都和预期不一致。

不一致的情况有两种。一种是方向相同，但是幅度和自己预期不相同，往往是运行的幅度不如预期。另一种是方向和自己预期相反，如果相反的走势不是很猛烈，心态可能还勉强能维持平和，如果相反的走势还很猛烈，极有可能心态失衡。

怎么办呢？可以先停下来让情绪缓和，之后再考虑其他。从长远来看，必须要接受这样的现实，即无论之前盘算的多么有道理，但走势仍然可能和盘算的结果完全不一样。走势和自己预期一致的时候，按着自己习惯的操作就好。

重点在于走势和自己预期不一致，一定要想清楚面对这样的情况该怎么解决，是立即止损，还是到某个位置止损，或者持仓一定时间内止损。只要有应对各种行情的操作规则，对仓位进行了妥当的处理，心态问题迟早可以解决。但是，这相当不容易。

期货日内怎么控制心态

心态，我因为受到《克罗谈期货交易策略》（点击下载电子书）这本书的影响，所以到现在为止我一直认为，日内波段想要赚钱，一定要一根筋，那什么叫一根筋，怎么去一根筋呢？就是当你固执的认为行情一直上涨的时候，就一直去做多，不要做空，直到趋势改变了你原来的看法，你再转向。

那么，什么时候是你确认方向的时候？还是要从日线甚至周线的趋势当中说起。我先假设行情进入了震荡的时期，那么无论如何的震荡，最终肯定要选择方向的，行情不会没有来由的震荡，总有它的理由，要么是低位徘徊，要么是中期调整，要么是高位遇阻动力不足。

所以在看震荡之前，我们先看一下之前的走势是处于什么样的走势之中，如果之前一直是震荡，那么你要等，等到开始突破的时候，如果之前是涨势，那么你要坚持认为价格会上涨，如果之前是跌势，那么你要坚持认为价格会下跌（其实还有一个更简单的 *** ，我经常用，就是看看均线，价格在均线之上，尤其是60日均线之上，我从来不轻易的看空，哪怕价格跌停呢！）。我个人认为日内波段的操作是没有必要天天都去做的，直到有一个明确的走势的时候。

借用一下克罗的投资理念，就是之前的行情是处于震荡的时候，你要等到突破以后，方向明确了，再开始做日内的波段。如果是上涨以后的下跌，你要坚持一根筋的思路，就是下跌等到有重要的支撑站住了以后做多，如果附近没有关键的支撑位的时候，你要判断回调的幅度，也就是38.2%、50%、61.8%几条黄金分割线，克罗强调在回调至45%-55%时入场， 同样的，我个人也认为你应该等到价格回调到这个幅度并且开始继续上涨的时候入场做多。不要轻易的改变你认定的方向，绝对不要。

下面我细化到日内的波段操作上，当你认定了目前大趋势的走向的时候，日内的波段就不会存在犹豫不决的问题，以前我也常遇到这样一个问题，我是在这个位置做突破呢？还是遇阻做空呢？支撑阻力位往往都是带有两面性的，在你犹豫不决的时候，你很可能已经错过了价格和合适的点位，从而错过了很好的入场时机，只有在收盘的时候看着价格和图表悔恨。

现在你不会了，因为你知道了，你确定了今天的走势的方向，比如说是上涨，那么就坚持突破了高点就做多，下跌遇到了支撑就做多，一直这样做，直到收盘为止。简单化了操作，确定了何时入场以后，我再讲一下如何止损，如何止盈。

关于如何止损的问题，其实都是老生常谈了，大家基本都知道几种常用到的止损，但我要强调的一点，就是你在做日内的波段，价格不可能突破了高点就一去不复返了，它还会下跌或者回调的，也就是说，你的盈利不是无限的，一次操作的盈利是有限的，所以你不可能放很大的止损来过滤信号，我也绝对不认为突破了高点或者站住了支撑会虚假的往相反的方向跑了很远再回来，如果价格这样在走，我宁可觉得反方向行进或者震荡的可能性要大的多。

所以我坚持小幅的止损，3，4个价位的止损足够多了，当你开仓以后价格往相反的方向去了，你可以迅速的跑出去，少赚一次没关系，但至少你可以规避掉一次错误的硬扛所带来的巨额损失，用我们做期货经常讲到的一句圣经来说——投资的更大秘诀，在于保住本金。你错了，行情又上去了，你还可以再进去，不怕什么，多动一次手而已，无所谓的。

说点自己认为的干货：

1.每天有定损，也就是绝对止损额。

2.每天有定盈，也就是达到盈利就出场。

3.每天达到止损或止盈关机离场。

4.止损：止盈=1:1 。

5.坚持重复上述动作。

如果你还是一个亏货，就别问我为什么？ *** 的教练会一开始就跟他解释说为什么这个动作会这样做吗？NO，重复上述动作，过程中不断锤炼，只要是正常人，总是会领悟一些东西，然后慢慢删减，最后固定手法，功到自成。

如何保持良好的期货交易心态？

;     如何保持良好的期货交易心态？

      要保持良好的期货交易心态要做好两大守则：

守则一：良好的资金管理是保持稳定的交易心态的基础。

      持有大量持仓的投资者就象肩上压着重担的行人，路上稍有障碍就足以令其摔倒。根本的原因在于他的持仓对他来讲已成为一种负担，已经超出他的承受能力。

      那么，投资者为什么会去做超出他的能力范畴的交易呢？

      是因为获利的欲望令其不能正确的评判自己，他已经陷入利润的陷阱之中。

      在利润光环的诱惑下，他已看不见亏损的陷阱。亏损的陷阱一般都在暗处，而利润却光芒万丈，当投资者大持仓进场后他就会立即发现到处充满亏损的陷阱，进场前的良好愿望瞬间被市场的波动所击碎，他会发现市场远不是他想象的那样温顺，此时，获利的欲望已经成为他的灾难，大量的持仓已经成为巨额负担，资金管理不当造成的心态问题开始暴露。

      如何做好资金管理？

      应注意三点：

      1、市场更大的灾难性情况的度过。

      当市场出现灾难性情况时，如行情以停板的方式运行，你的亏损也不足以影响你的资金帐户的继续交易能力，这是特殊情况。

      2、在正常情况下，你只能做你能亏得起的交易，你的亏损应在你能承受能力之内。所以资金使用规模可以你的更大止损额来计算，而不能以预计利润来算。

      3、你的资金使用规模应和你的交易能力结合。交易能力强可以使用大一点的资金比例，否则你会认为你的获利太小而心态不佳；而交易能力差的投资者更好谨慎一点，否则你的亏损会超出你的想象和承受能力，令你心态大乱。

守则二：正确理解亏损，这才是最关键的。

      拒绝亏损是导致交易心态不好的根本原因！

      亏损是交易中的正常现象，亏损是必然会出现的。赢利和亏损就如人的左右脚，成功的获利都是由赢利和亏损组成的。

      盈亏组成交易，任何人都无法割裂盈亏的组合，市场上不存在只有赢利或亏损的交易。问题的关键是绝大多数的投资者都把亏损当成错误的交易来对待，认为亏损了就是自己错了，从而不断要求自己准确的分析预测市场，以此减少止损数量。

      然而市场根本无法预测，把亏损当成错误来看的投资者永远无法走出对行情不确定性的恐惧，行情的不确定性使投资者永远处于战战兢兢的状态，进、出场都很犹豫，止损更加不果断，哪怕资金管理再好也会由于怕做错而不敢有效的执行交易计划，从而丧失交易机会。

      专业人士知道只要他专注于确保交易的每一个环节(等待、时机把握、买入、资金管理、卖出等等)都做得正确，获利会自然而然的事。

      因此，不应该用一笔交易的最后结果来决定一种交易战术是否是正确的，而是应该用10笔交易的最后结果来判断。

      事实上，交易者应该在每一笔交易之前提醒自己，任何一次成功或失败从大的方面来看都是不重要的。这会从心理上帮助那些花费太多大时间来担心每一笔交易大最后结果的人，而这样做会产生恐惧、丧失机会和最终导致精神错乱。

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