期货复盘怎么写（期货复盘表格）

什么是期货复盘，怎么做期货复盘？

期货复盘，是指收盘后，对之前交易总体进行回顾与反思，类似孔子的“吾日三省“”！

期货交易过程中，期货复盘一般包括四个步骤：回顾、反思、探究、提升。即回顾目标和过程、反思原因、探究规律、提升能力。前三个步骤是期货复盘的过程，后一个步骤是期货复盘的结果。

期货复盘的4个步骤：

复盘步骤一、回顾

对当天的走势进行一次回顾和总结，从中发现问题和蛛丝马迹，并据此确立自己在第二天或者是一段时间内的操作 *** 。

1、将所有内盘的品种主力合约认真浏览一遍，分析以下它们目前的状态，处在什么样的位置。

2、浏览国内外重大新闻。

3、关注自己持仓品种的走势。

4、回顾最近的行情，查看是否有遗漏的机会及原因。

5、观察是否有符合自己交易系统的期货品种。

复盘步骤2、反思

1、通过不同的角度对事实予以分析，分清现象与原因，之一步是描述现象，第二步是分类找问题，明确原因。

2、反思错误行为，比如亏损后为了扳回损失加仓了，没有严格止损或者止损不及时，在不该做的地方做的多了等等，这些错误要一一列出来。

3、错误的行为和正确的行为都要按1234列好。每天去列，你就会发现交易上重复的症结在哪里，以及真正能够让自己产生稳定盈利的正确行为到底是哪些。

4、正确的行为比如说在趋势来的时候顺势执行得坚决，在危险的地方止损得很坚决等等。

复盘步骤3、探究

1、我们要剖析亏损是什么原因造成的，有可能是这个时段的行情和你的手法不匹配，也有可能是浮盈回撤引发的一系列期货心态上的变化。

2、大赚又是因为什么，是因为行情顺畅还是因为交易节奏控制得好？亦或者二者兼有？

3、分析大错和大对以剖析自身的行为正确与否为主，同时大错和大对往往对应着无效和高效行情。

复盘步骤4、提升

1、在通过不断的总结之后，你就会发现，渐渐的可以洞悉一个问题的本质，在期货交易中，不会再犯同样的错误。

2、在面向个人的复盘过程中，对于自己经历过的事件定期总结，就相当于不断进行“沙盘模拟”，慢慢就会形成一些思考框架和行为习惯，在决策时会变得更加系统、更加全面。会不自觉地绕开曾经走过的弯路以及掉过的坑，这不就是所谓的经验吗？

3、而当经验有了时间的加持，我们就会形成一些超越某个时间、超越具体事件的“认知-思考-决策”能力，那就是宝贵的人生智慧。

4、复盘的核心目的在于从行动中吸取经验教训，并将其付诸后续的改进：从过程中学到了什么新东西？哪些是可以直接行动的？哪些是需要相关的条件或资源进行的？

5、在期货复盘的过程中，需要把握重点、定期回顾、形成习惯。能够通过复盘总结现在的得失，并不断提升自我，才能够有能力去应对期货交易中的种种问题。

总之，期货复盘是一个很有意义、很有价值的事情，新手们不要觉得它枯燥，很多道理和经验都是在复盘中发现的。

如何写一篇复盘文？

根据我的践行地图，每个月需要写一篇复盘文，那复盘文章到底该如何写呢？

一、什么是复盘文章？

根据复盘的定义，个人对复盘文章的理解是：

通过写作的方式，剖析自己计划成功或失败的原因，并且可以在某些关键节点通过假设的推演，找到不同的 *** 和可能性的一种梳理性文章。

二、复盘文章该怎么写？

之一步，确定复盘的方向。

可以涵盖：学习、生活、工作、运动、情感、社交等方面，也可以选择其中一个或几个进行复盘。

第二步，记录。

用自己的语言去描述要复盘内容的具体事件。

第三步，回顾。

回顾当时定的目标是什么？

现在做到什么程度？

现在的结果和目标对比处于什么状态？

第四步，反思。

找出复盘的事项在过程中主要的亮点有哪些，主要的不足有哪些，并分析亮点和不足产生的主观、客观原因是什么。

第五步，探究。

对事项的整个过程进行分析，然后总结出运作、处理或解决类似问题的通用的流程、 *** 或核心要点，从而将具体的事项经验抽象提炼，变成可迁移的有效工具。

第六步，提升。

制定后续的行动计划：

1、开始做（经过复盘，发现哪些之前没做，现在需要做的）；

2、继续做（经过复盘，发现哪些之前做的不错，现在仍需保持的）；

3、停止做（经过复盘，发现哪些之前做的不对，现在要停止做的）。

三、写完复盘文章后，我又该如何做？

1、把总的行动计划，拆解为几个小计划（这些计划不会占用太多的时间），分阶段完成。

2、把计划写在纸上，贴在每天起来就能看到的地方。

3、进行计划奖励制。完成计划，奖励自己一个心仪的小东西；没有完成，进行相应的惩罚。可以由自己的好友或者家人进行监督。

4、学会拒绝。对于些不重要的，但是会影响到计划实施的聚会、活动，大胆say“NO”！

期货复盘公式

期货复盘公式如下

股指期货合约以当日结算价作为计算当日盈亏的依据。

具体计算公式如下：当日盈亏=∑[(卖出成交价-当日结算价)×卖出量]+∑[(当日结算价-买入成交价)×买入量]+(上一交易日结算价-当日结算价)×(上一交易日卖出持仓量-上一交易日买入持仓量)。

股指期货交易由于具有T+0以及保证金杠杆交易的特点，所以比普通股票交易更具有风险，建议新手在专业的分析师指导下进行交易方能有理想的投资回报。

扩展资料：

股指期货可以降低股市的日均振幅和月线平均振幅,抑制股市非理性波动，当投资者不看好股市,可以通过股指期货的套期保值功能在期货上做空,锁定股票的账面盈利,从而不必将所持股票抛出,造成股市恐慌性下跌。

套利者通过期现套利和跨期套利，降低了期货和现货之间，以及不同期限合约之间的价差,使其保持在合理范围。三者相互依存,缺一不可。股指期货市场是一个封闭的市场，套保盘愿意为避险支付保证金，投机盘为获得微小波动的机会愿意承担风险。

期货复盘怎么复。谢谢！

正确有效习惯1.每天检查图表－－尤其是你非常忙的时候。

2.阶段性地检查长期图表(如每2星期一次)。

3.记录交易日记，日记中包括你做的每一个交易的图表，并做如下记录：

（1）交易理由；（2）计划的止损点和目标(如果有的话)；（3）后面的交易如何变化；（4）观察结论和教训(错误，做对了的事，或值得注意的模式)（5）净获利／损失。

4.进入交易时要填写交易记录单，这很重要，因为记录交易理由准确地反映了你当时实际的想法，而不是根据事后发展调整后的想法。

5.常备一个形态图表簿，当你注意到了一个有趣的市场形态，你要记下你认为它会如何发展，或者记下你认为这个形态最后怎样被破坏(在你对正确的解释不会有偏见的情况下)。要保证一直追踪每一个图表，看一看它实际的演变结果。过一段时期，通过这个步骤，我们可以预测不同图表形态(在现实生活中校识别出的)的可靠性，并从中得出一些统计数字，从而提高图表解读的技巧。

6.系统规则、交易者日记和形态图表簿每隔一定时间就要重新回顾和更新(如每三个月对这三项检查一次)。当然，当你认为有用的时候，你可以更多地检查回顾这些项目中的任一项。

期货是怎样每日复盘的？

期货的复盘主要是分为三个方面。第1个就是复盘整个市场的涨跌状态，这样子就有助于我们了解市场的全局。第2个就是查阅一下今天市场推出来的一些新闻，看看哪一些新闻会对市场的涨跌造成影响。第3个就是要做好第2天的交易计划，这样子才不会胡 *** 易。

一.复盘整个市场

期货复盘的第1步，首先就是你需要复盘一下一天整个市场所有品种的涨跌情况。通过这个复盘，你就能够知道今天的市场上是一个什么样的状态。你就会知道风险在哪些地方，机会在哪些地方。同时你还可以针对性的复盘，自己关注的一些交易品种，这样就可以提高你交易的胜率。

二.查阅新闻

除了需要针对这些品种进行复盘之外，你还需要去查阅一下今天的新闻。因为每一天都会有很多的新闻，而这些新闻都多多少少的会对这个市场产生影响。有一些比较重磅的新闻，就很有可能会 *** 某个品种有大幅度的上涨或者下跌。我们一定要把握好这些机会，这样才能够更好的赚钱。

三.做第二日交易计划

最后就是需要我们去做第2天的交易计划，需要结合新闻和市场的涨跌状态去做出一个大体的决策。通过这样的方式，我们就可以知道第2天哪些品种的位置比较低，它又有哪些利好消息来配合。找到那些比较好的品种，第2天就可以寻找比较低的位置买入，这样获利的概率就会有一个大大的提升。如果没有做，第2天的交易计划全部都在盘中，凭感觉的话，这样子就比较容易乱来，交易的纪律也就不存在了。

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